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유용한 건강 정보 꿀팁/건강보조제 정보7

msm 효능, 섭취량, 부작용 한번 파헤쳐보자 관절에 좋다고 알려진 MSM 영양제에 대해 궁금하십니까? MSM은 관절뿐만 아니라 염증을 제거해 주는데도 효과적인데요 오늘은 msm 영양제에 대해 자세 한번 파헤쳐보려 합니다. 글 하단에 MSM 구매 시 주의해야 할 사항과 꿀팀에 대해 적어놨으니 끝까지 읽어보시길 바랍니다. 목차 MSM(식이유황) 파헤치기!! MSM이란? MSM은 'Methylsulfonylmethane'의 약자로 우리말로 식이유황이라고 하는데요 , 말 그래도 먹을 수 있는 유황이라는 뜻입니다. 유황은 우리에게 조금 낯설게 느껴지는데요 하지만 유황은 오래전부터 중국, 인도, 이집트 등에서 사용되어 왔고 동의보감에도 언급이 되어 있습니다. 유황은 우리 몸에서 칼슘, 인, 칼륨 다음으로 많은 화합물로 손톱, 발톱, 모발, 근육, 연골, 피부.. 2023. 10. 24.
콘드로이친 1200 효능 및 고르는 기준(필독 바람) 관절 연골에 탁월한 효과가 있다는 콘드로이친 1200에 대해 알아보려 합니다. 나이가 들면서 특히나 무릎 관절이 아프고 관절염이 진행되는데요 퇴행성 관절염에 좋다고 알려진 콘드로이친 약에 대해 자세히 알아보시길 바랍니다. 콘드로이친 1200을 먹어야 하는 이유에 대해 설명드리겠습니다. 목차 콘드로이친 제대로 알고 섭취하자 콘드로이친이란? 콘드로이친이라는 이름은 그리스어 '연골'에서 유래되었으며 우리 몸 관절의 주요 성분이기도 합니다. 특히, 연골을 구성하는 성분으로 필요한 영양소 공급을 도와주기도 하는데요 연골에는 혈관이 존재하지 않아 영양 공급이 어렵고 단순히 관절액을 통해 미량의 영양분을 흡수합니다. 따라서 콘드로이친 섭취를 통해 관절 연골에 영양 공급을 할 수 있고 연골을 유지하는데 도움을 줄 수 .. 2023. 10. 23.
콤푸차 효능 부작용 칼로리 알아보기(프로바이오틱스, 스코비) 다이어트와 건강에 관심이 많으신 분들은 콤푸차에 대해 많이 들어보셨을 텐데요. 콤푸차는 기원전 220년 중국 진나라 때부터 건강을 위해 마셨다는 기록이 있을 만큼 오래전부터 건강을 위한 차로 인기를 끌고 있습니다. 오늘은 콤푸차의 효과 및 효능과 칼로리에 대해 한번 알아보도록 하겠습니다. 콤푸차 효과 및 효능, 칼로리 알아보기 콤푸차란? 콤푸차는 녹차와 홍차를 우려서 만든 물에 스코비(배양균)라는 유익균을 발효시켜 만든 음료, 차입니다. 콤푸차는 홍차, 녹차, 효모, 박테리아, 설탕이 섞여 발효되어 자연스럽게 만들어지는 탄산으로 인해 톡 쏘는 맛이 납니다. 이러한 발효되는 과정에서 당 분해작용으로 인해 몸에 좋은 친화적인 박테리아와 프로바이오틱스가 나와 다이어트뿐만 아니라 건강에 매우 효과적인 차로 많이.. 2023. 10. 8.

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