센시아정 효과, 효능, 가격, 복용법, 부작용, 주의사항
센시아정(센텔라정량추출물) 센시아정은 하지 정맥류가 있는 분에게 추천되는 약입니다. 정맥류는 정맥내강이 압박, 폐쇄에 의해 혈류에 문제가 생겨 비정상적으로 확장된 상태를 말합니다. 정맥류성 정맥은 부풀어 오르고 구불거불 꼬인 상태의 정맥이 피부 아래에 보이는 것을 말합니다. 보통 하지 정맥에서 발생되지만 다른 부위에서도 발생될 수 있습니다. 오늘은 정맥순환 장애에 증상을 개선시켜주는 센시아정 약에 대해 알아보려 합니다. 목차 센시아정 주 성분 센시아정 주 성분은 '센텔라아시아티카정량추출물' 입니다. 센시아정 효과, 효능 정맥 질환 : 정맥, 림프 부전과 관련된 하지둔중감, 통증, 하지불온증상의 개선 즉, 정맥 또는 림프 부전에 관련된 증상을 개선해줍니다. 센시아정 가격 센시아정은 90정, 120정, 18..
2023. 9. 30.
고혈압 노인 운동 종류 및 효과, 주의 사항
고혈압을 조절하기 위해 여러가지 치료 방법들이 있습니다. 식이요법, 생활요법, 약물치료, 운동 등이 포함되어 있으며 그 중 규칙적인 운동은 수축기 혈압을 낮추고, 심장병의 위험률을 10~30% 감소시켜 운동은 고혈압 환자에게 필수입니다. 고혈압 노인 운동 종류 운동 종류에는 긴 시간 산소와 에너지를 사용하는 유산소 운동과 근육의 힘을 키우는 근력 운동이 있습니다. 유산소 운동은 걷기, 자전거, 수영, 에어로빅 등이 있으며 큰 근육을 사용해 에너지를 발생시켜 많은 산소를 지속적으로 사용해 지방을 없애기 때문에 다이어트 뿐만 아니라 심장과 폐의 기능을 상승시키는 효과가 있습니다. 아령, 덤벨, 바벨 등을 이용해 무거운 무게를 반복적으로 운동하는 근력운동은 근육의 힘을 증가시킬 뿐 아니라 지방과 포도당 대사를..
2023. 9. 15.
